La naturaleza no deja de sorprendernos y es de conocimiento de mucho los beneficios que podemos encontrar en diferentes plantas. La mayoría de la medicinas están compuesta por plantas naturales medicinales pero estas también tienen componentes químicos que pueden dañar nuestra salud.
Por eso es recomendable ingerir las plantas de forma natural para así aprovechar mejor sus propiedades. Si de hablar de planta medicinales se trata el orégano es de lo que más beneficios brindan a nuestra salud. Este lo podemos agregar tanto en la comida por el rico sabor que aporta y también en una infusión como en la receta que te vamos a dar más adelante.
Es importante llevar una dieta saludable y no esperar a que nos enfermemos para recurrir a ella porque ya no sería de gran ayuda. Recuerda que lo más importante es prevenir la enfermedades no curarla. Te aconsejamos que comiences a añadir a tu dieta el orégano, la hierba más poderosa